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2023年8月12日 星期六

跑步跑到內側小腿痛到爆炸 ！！

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作者：康鈞尉醫師 Charles Kang, MD 最近很流行越野跑。 與一般路跑不同，越野跑的路線常常需要在山林間穿梭。除了高低起伏，落差還有不規則的地面形狀，對跑者來說都是很大的挑戰。 近期有幾位蠻熟的朋友（我不太習慣稱呼我的病人為“病人”，因為我認為運動傷害並不是“病“di...
2023年7月27日 星期四

炎炎夏日，家裡的大寶貝準備好迎接戶外活動了嗎？

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  作者：康鈞尉醫師 Charles Kang, MD 暑假到來，興奮的孩子暫時拋開學校的壓力， 盡情放鬆、放空並參與平常沒時間參加的活動。家長可能會幫孩子報名體育活動，不少是在戶外場地。但，酷熱天氣下，孩子長時間暴露豔陽下，運動 “ 熱 ” 傷害的風險將大幅提高。 有幾個因素...
2022年5月18日 星期三

馬麻我腳痛！！孩子跟你喊腳跟痛怎麼辦？！

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作者：康鈞尉醫師 Charles Kang, MD
2022年2月16日 星期三

還運動！！媽媽叫你早點睡啦！

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作者：康鈞尉醫師 Charles Kang, MD
2021年10月31日 星期日

前膝疼痛漫談：再訪臀中肌訓練

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作者：康鈞尉醫師 Charles Kang, MD
2021年10月25日 星期一

疼痛搞不定？ 診斷摸不清？

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作者：康鈞尉醫師 Charles Kang, MD
2021年10月17日 星期日

瞻前也要顧後：淺談後十字韌帶損傷及復健(下）

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作者：康鈞尉醫師 Charles Kang, MD